
Il bosco, con tutti i sensi.
Il Forest Bathing, traduzione di Shinrin-yoku, è un invito a immergersi consapevolmente nell’atmosfera della foresta. Non è una corsa verso una meta: è uno spazio di ascolto.
Respirazione, camminata consapevole ed esplorazione sensoriale ci accompagnano a osservare ciò che accade dentro e fuori di noi, lasciando spazio alla calma e alla presenza.
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SilviaCanto della Natura


